2010年02月05日

ストレス解消とリラクゼーション

【ストレス解消とリラクゼーション】

休息をとることだけがリラクゼーションではありません。休息もとり過ぎるとストレスの原因となることがあります。適度な労働やスポーツ・読書などで、心身をリラックスさせる時間を取ることが大切です。また、指圧やマッサージなどもよいでしょう。
posted by タカ at 12:17| Comment(0) | 脱毛予防に役立つお話し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ストレスは最大の原因

【ストレスは最大の原因】

次に、ストレスが脱毛の最大の原因と考えている当店では、ストレス等を軽減するためのミネラルの一例を紹介します。

★ 亜鉛(鰻、カキ、大豆)・・・・抜け毛防止
★ カルシウム(牛乳、乳製品、海藻類)・・・イライラを沈める
★ マグネシウム(海藻類、ごま、ナッツ類)・・・・イライラを沈める
★ 鉄(レバー、肉類、緑黄色野菜)・・・・貧血予防
★ 銅(牛レバー、ナッツ類、カキ)・・・・白髪を減らす、貧血予防
★ モリブデン(玄米)・・・・痛風、疲労
★ マンガン(小麦、大麦、大豆、玄米)・・・・疲労、記憶力低下防止
★ リン(米、鶏肉。ほうれん草、こまつな)・・・・カルシウムの働きを補助
posted by タカ at 12:13| Comment(0) | 脱毛予防に役立つお話し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スパーレアナゲン トリートメント

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髪と頭皮のトリートメント。髪や頭皮の材質ケラチンを健康に

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posted by タカ at 12:02| Comment(0) | スーパーレアナゲンシリーズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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